Советы / Карьера
25 мая
350 362

Признаки карьерного кризиса, или Когда пора менять работу

Работа скучная, но зарплата высокая. Или наоборот: интересные задачи, но оплата труда оставляет желать лучшего. Как понять, что пришло время менять работу? Чтобы карьера всегда шла только в гору, читайте рекомендации Superjob.ru.

Замкнутый круг
Далеко не всегда работа мечты, на которую с таким трудом удалось устроиться, остается такой и несколько лет спустя. Бывает, что с течением времени становится ясно: в компании вы останетесь лишь винтиком большой машины. А ведь хотелось совершенно иного: постепенного повышения ответственности, профессионального развития, карьерного роста. В результате появляется усталость, а утро понедельника становится самым неприятным временем недели. Что делать?

В таких ситуациях психологи говорят о карьерном кризисе. Так называют состояние длительного отсутствия профессионального развития и карьерного роста. Близкое, но не тождественное этому понятие — профессиональное выгорание, то есть полная потеря интереса к профессии. Однако, в отличие от профессионального выгорания, карьерный кризис не означает желания кардинально сменить сферу деятельности, а говорит лишь о стремлении вырваться из замкнутого круга, о серьезной неудовлетворенности специалиста своим положением.

Когда это случается?
Психологи утверждают, что первый карьерный кризис наступает уже через год-два после начала трудовой деятельности. Романтические представления о профессии, свойственные юности, вытесняются суровой реальностью. 23—25-летние специалисты преодолевают этот кризис по-разному. К кому-то приходит понимание, что быстрый результат не всегда хорош и что до некоторых позиций необходимо дорасти. Кто-то меняет работу в поисках более интересных задач и широких полномочий. Кто-то пытается открыть свое дело.

Заметно тяжелее карьерный кризис переносится в зрелом возрасте, особенно если он совпадает с так называемым кризисом среднего возраста. К этому моменту специалист приобретает серьезный опыт и нередко задумывается: а что дальше? В каком направлении развиваться? Как подняться на следующую ступень? Стоит ли менять работу или можно достичь повышения в этой компании?

Пути выхода
Чтобы преодолеть карьерный кризис, сначала оцените, что именно мешает вашему развитию и можно ли преодолеть сдерживающие факторы. Бывает, например, что подняться на следующую ступеньку не позволяет нехватка знаний. Такая проблема преодолима — нужно принять решение о продолжении образования, посещении курсов, тренингов, а возможно, даже получении второго высшего образования.

Здесь мы собрали проверенные курсы от наших партнеров — посмотрите, какие из них могут помочь вам двигаться дальше. Часть из них совершенно бесплатна.

Если ваш дальнейший профессиональный рост невозможен в силу особенностей менеджмента в компании, есть смысл для начала обсудить ситуацию с непосредственным руководителем. Да, нам лишь кажется, что наше руководство читает наши мысли. Попробуйте откровенно поговорить: объясните, что с вами происходит и что вам хотелось бы более четко представлять, какие у вас могут быть перспективы.

2 из 3 таких разговоров заканчиваются более чем успешно — отправкой на учебу, пересмотром обязанностей, обещанием подумать о вашем «горизонтальном» росте, расширить круг полномочий или пересмотреть компенсационный пакет. Терять профессионалов — не в интересах компаний.

А если разговоры не помогают, тогда смена работы — лучший выход. Возможные потери в зарплате и должности при этом стоит рассматривать как неизбежные риски. Вероятно, уже через полгода вы вернетесь к прежнему уровню доходов, а скорее, и превысите его.

Впрочем, вы можете претендовать и на более высокую должность, если считаете, что уже «доросли». Составьте свое резюме так, чтобы это было очевидно менеджеру по персоналу. На собеседовании объясните, почему приняли решение покинуть предыдущее рабочее место. Тому, как это сделать, мы успешно учим на курсах — пользуйтесь и преодолевайте кризисы!

Свежие вакансии
Опыт не нужен

Вахта

Будьте первым
4:43Петергоф

1:07Петергоф

ВчераПетергоф